Vitamines A a Z

Vitamines A a Z


Les vitamines sont des substances organiques indispensables à votre organisme.


Un manque de vitamines peut provoquer une hypovitaminose ou une avitaminose (causes de beaucoup de maladies, dites « Du moyen âge »). Par contre un excès de vitamines (oui oui, ça existe) peut se révéler très toxique et provoquer une hypervitaminose.


Liste des vitamines


Vitamine A – Rétinol : intervient dans la croissance des bronches, la vision, la peau et la croissance osseuse. On retrouve de la vitamine A dans les viandes et les carotènes.


Vitamine B1 – Thiamine : Présente dans les céréales et les légumes secs, le manque de vitamine B1 peut provoquer de graves maladies telles que le béribéri.


Vitamine B2 - Riboflavine : On retrouve cette vitamine notamment dans les arachides et les levures alimentaires. Le manque de vitamine B2, peut provoquer dans des cas extrêmes des Lésions des lèvres, de la langue et des yeux.


Vitamine B3 : Le manque de vitamine B3 (ou PP) peut causer des maladies du cuir chevelu, la pellagre ou encore des problèmes digestifs ou nerveux. Cette vitamine intervient dans le métabolisme des glucides.


Vitamine B5 - Acide pantothénique : Joue un rôle majeur dans la régulation du cholestérol et accélère la guérison des plais et des petites brulures.


Vitamine B6 – Pyridoxine : Un manque de vitamine B6 provoque des problèmes au niveau du système immunitaire, des troubles neurologiques et des anémies. Cette vitamine joue un rôle important dans le métabolisme des lipides et acides aminés.


Vitamine B8 – Biotine : Son rôle, la synthèse des vitamines B9 et B12. Sa présence réduit les risques de malformations du tube neural chez le fœtus, et prévient les maladies cardiovasculaires et les cancers.


Vitamine B9 - Acide folique : Sa carence peut être cause de troubles digestifs et neurologiques. L’acide folique est responsable de la Synthèse des purines, pyrimidines et acides aminés.


Vitamine B12 – Cobalamine : Présente dans les poissons et les crustacés, malgré son apport faible, son manque peut causer une anémie.


Vitamine C - Acide ascorbique : Nécessaire à la synthèse du collagène et des globules rouges, la vitamine C joue de nombreux rôle. Antioxydant, favorise l'absorption du fer et intervient dans certains mécanisme hormonaux. La carence de vitamine C peut causer le scorbut. On retrouve de la vitamine C dans certains agrumes (orange, citron …), dans les fraises, les kiwis ou encore dans le poivron et le chou-fleur.


Vitamine D – Calciférol : La vitamine D favorise l'absorption du calcium et du phosphore, contribue à la minéralisation des os. La carence en vitamine D peut entrainer Rachitisme ou encore l’hypoparathyroïdie. Notamment chez les enfants pour qui cette vitamine est indispensable. La vitamine D est synthétisée dans l'organisme grâce aux rayonnements UV. Il est donc nécessaire de s’exposer un minimum au soleil.


Vitamine E – Tocophérol : Vitamine anti stérilité, la vitamine E intervient dans les mécanismes de la procréation. Sa carence peut donc causer la stérilité. Alors à vos tartines si vous voulez continuer à avoir des enfants. En effet, on retrouve cette vitamine dans le beur, l’huile d'olive et l’huile de tournesol.


Vitamine K : Intervient dans le processus de coagulation du sang, cette vitamine est fabriquée par le corps humain (bactéries intestinales) mais est aussi présente dans beaucoup de légumes.
























Vitamine A



Vitamine B



Vitamine C



Vitamine D



Acide Folique



Vitamine B12



Vitamine B6 (Pyridoxine)



Vitamine B1 (Thiamine)



Vitamine K



Vitamine B2 (Riboflavine)



Niacine



Vitamine E


Bluebonnet Nutrition - Terre douce

Bluebonnet Nutrition - Terre douce

al framboise saveur. croquables de vitamine B-12 contient pur, cristallin vitamine B-12 (cyanocobalamine) d'activité élevée dans un délicieux arôme de framboise naturelle....

27.90 21.90 Remise: 6.00

Nombre:
- +

Solgar - sublinguale

Solgar - sublinguale

lcobalamin vitamine B12 5000 mcg. - 30 Nugget (s) lcobalamin La vitamine B12 est la forme active, le coenzyme de la vitamine B12. Bien que le corps peut facilement absorber la vitamine B12...

23.90 18.90 Remise: 5.00

Nombre:
- +

Carlson Labs - Vitamine B6 liquide

Carlson Labs - Vitamine B6 liquide

Liquide 200 mg. 125 grammes. (120 ml) de liquide est un très puissant, la vitamine sans sucre liquide B-6 avec un goût agréable. La vitamine B6 est la vitamine maître pour le traitement des...

26.90 20.90 Remise: 6.00

Nombre:
- +

Bluebonnet Nutrition - Terre douce

Bluebonnet Nutrition - Terre douce

h Doux Croquer Methylcobalamin vitamine B-12 - saveur naturelle de framboise 5000 mcg. Bluebonnet? De EarthSweet? Croquables méthylcobalamine vitamine B-12 contient pur, d'activité élevée...

45.90 35.90 Remise: 10.00

Nombre:
- +

aSquared Nutrition La vitamine B12

aSquared Nutrition La vitamine B12

plus sain et plus vivant la vie avec de la vitamine B12 5000 de mcg (méthyle) de aSquared Nutrition Profitez de notre vitamine B12: - Aide augmenter l'énergie et stimuler le métabolisme * ...

51.90 40.90 Remise: 11.00

Nombre:
- +

Enfants gélifiés - Enfants

Enfants gélifiés - Enfants

r les enfants obtenir tous les nutriments dont ils ont besoin? Il est une question commune des mères se posent. Dans ce monde fou, rythme rapide, il n'y a pas toujours le temps de faire des repas...

33.90 26.90 Remise: 7.00

Nombre:
- +

Carlson Labs - B50 Gel vitamine B

Carlson Labs - B50 Gel vitamine B

bsp; 100 Gélules Carlson Labs B-50 Gel est un complexe de la vitamine B naturelle. Carlson Labs B-50 Gels fournissent le principal vitamines B dans une formulation à haute puissance équilibrée....

31.90 24.90 Remise: 7.00

Nombre:
- +

Carlson Labs - B50 Gel vitamine B

Carlson Labs - B50 Gel vitamine B

itamine B Complex - 200 Gélules Carlson Labs B-50 Gel vitamine B complexe fournit les principales vitamines B dans une formulation de forte puissance, un gel facile à avaler doux. Sans sel de maïs...

60.90 46.90 Remise: 14.00

Nombre:
- +

B-Complex 100mg Action Progressive

B-Complex 100mg Action Progressive

marque Discount Centre de produits a été soigneusement sélectionné et fabriqué selon les normes les plus élevées en utilisant les ingrédients les plus fiables du monde. En utilisant de...

32.90 25.90 Remise: 7.00

Nombre:
- +

Solgar - Methylcobalamin vitamine

Solgar - Methylcobalamin vitamine

La vitamine B12 1000 mcg. - 60 Nugget (s) Solgar Methylcobalamin La vitamine B-12 est une vitamine complexe naturel B qui favorise la santé des systèmes nerveux et circulatoire. Chaque élément...

37.90 31.90 Remise: 6.00

Nombre:
- +

Bedoyecta Complexe Enfants B

Bedoyecta Complexe Enfants B

acide folique bouchon à l'épreuve des enfants arôme délicieux Vitamines B en complexe...

32.90 25.90 Remise: 7.00

Nombre:
- +

Best Naturals vitamine B12

Best Naturals vitamine B12

l'anémie aloblastic en aidant à des globules rouges. La vitamine B-12 contribue à maintenir des niveaux normaux d'homocystéine qui est important pour la santé cardiaque et circulatoire. Jouer un...

27.90 21.90 Remise: 6.00

Nombre:
- +

Anabol Naturals L-Lysine 500mg

Anabol Naturals L-Lysine 500mg

l Naturals L-Lysine 500mg capsules avec la vitamine B-6-100 Ea - nécessaires à la croissance et pour aider à maintenir l'équilibre de l'azote dans le corps. - Anabol Naturals L-Lysine 500mg...

29.90 23.90 Remise: 6.00

Nombre:
- +

Sundown Naturals La vitamine B12

Sundown Naturals La vitamine B12

faits intelligents: Délicieuses Sundown Naturals vitamine B12 Complément alimentaire sans gluten gélifiés fournissent un soutien énergétique sans stimulant par la conversion des aliments en...

27.90 21.90 Remise: 6.00

Nombre:
- +

Solgar - La vitamine B12

Solgar - La vitamine B12

ingual 1000 mcg. - 250 Nuggets Solgar vitamine B12 est la partie d'un groupe de nutriments essentiels connu sous le nom du complexe B. Il prend en charge le métabolisme énergétique et favorise la...

36.90 27.90 Remise: 9.00

Nombre:
- +

BIO multivitamines MATIN LIQUIDE

BIO multivitamines MATIN LIQUIDE

Hod est connu dans le monde entier pour aider les individus à atteindre leur poids idéal, Idéal santé et Idéal énergie. « La vitamine Shots » de MaryRuth sont devenus un succès parmi son...

90.90 69.90 Remise: 21.00

Nombre:
- +

Méthylcobalamine (vitamine B12)

Méthylcobalamine (vitamine B12)

B12) 1000 mcg par Solgar 60 Nugget B12) 1000 mcg 60 Nugget Produit méthylcobalamine est la forme active de la vitamine coenzyme B12. Bien que le corps peut facilement absorber la vitamine B12...

32.90 25.90 Remise: 7.00

Nombre:
- +

Nature's Bounty La vitamine B12

Nature's Bounty La vitamine B12

Lot de 6 Ces B-12 microlozenges uniques sont un moyen rapide et moyen facile de livrer B-12 essentiel quand vous le voulez plus - au cours de votre journée bien remplie! Il suffit de placer le...

54.90 42.90 Remise: 12.00

Nombre:
- +

Nature's Bounty vitamine B

Nature's Bounty vitamine B

Lot de 6 La société pour tous vos vitamines et besoins nutritionnels complément alimentaire Nat / Bounty Ingrédients actifs: 1 dropperful (1 ml):. riboflavine (vitamine B-2) (riboflavine...

50.90 39.90 Remise: 11.00

Nombre:
- +

Nature's Bounty La vitamine B12

Nature's Bounty La vitamine B12

Pack 4 Ces B-12 microlozenges uniques sont un moyen rapide et moyen facile de livrer B-12 essentiel quand vous le voulez plus - au cours de votre journée bien remplie! Il suffit de placer le...

38.90 29.90 Remise: 9.00

Nombre:
- +

3 Pack - Vitafusion Energy B

3 Pack - Vitafusion Energy B

Pack de 3 Ingrédients alimentaires SupplementNwest NatActive: 1 Gummy vitamine: 5 calories; Glucides...

41.90 31.90 Remise: 10.00

Nombre:
- +

Nature's Bounty vitamine B

Nature's Bounty vitamine B

Pack de 3 La société pour tous vos vitamines et besoins nutritionnels complément alimentaire Nat / Bounty Ingrédients actifs: 1 dropperful (1 ml):. riboflavine (vitamine B-2) (riboflavine...

26.90 20.90 Remise: 6.00

Nombre:
- +

Nature's Bounty La vitamine B

Nature's Bounty La vitamine B

Pack 2 La société pour tous vos vitamines et besoins nutritionnels complément alimentaire Nat / Bounty Ingrédients actifs: 1 dropperful (1 ml):. riboflavine (vitamine B-2) (riboflavine...

31.90 24.90 Remise: 7.00

Nombre:
- +

CALM Supplément de soutien du

CALM Supplément de soutien du

OW Supplément de soutien des secours d'anxiété et le stress Sereins & AXÉE - Avez-vous des jours où vous vous sentez comme vous réveilliez déjà derrière? Vous êtes stressé avant que...

47.90 37.90 Remise: 10.00

Nombre:
- +